饭后揉腹,强健脾胃,百病不生
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消化不良、脾胃虚弱一般是由于脾胃功能差、运化无力引起的,可以吃保和丸帮助消化,也可以吃归脾丸或者是香砂养胃丸调理脾胃,平时注意饮食,不要吃不好消化的食物,可以少吃多餐。长时间消化不良也有可能合并胃肠道炎症或者是胃肠道菌群失调,可以到医院做胃镜和胃功能检查,发现炎症需要先消炎再调理脾胃功能,平时注意饮食清淡。也可以用茯苓、山药、白芍、山楂、薏仁之类的熬粥喝,健脾养胃。
脾胃虚弱吃什么药
治疗脾胃虚弱的一个基本的方子是四君子汤,由党参、茯苓、白术、甘草组成,此方具有健脾祛湿补气的作用。脾虚轻者可通过饮食调节,如食用薏苡仁山药粥、莲子芡实粥等,严重者可在中医师的指导下服用健脾补肾的中药方,如健脾丸、参苓白术散、香砂六君子汤等,且可配合中医特色治疗,如艾灸、拔罐、针灸等。老年人的脾气虚,附带一些肾气不足,就加点肾气丸,加六味,可以配合进行补气。
脾胃寒湿吃什么中成药
脾胃虚寒应采用温运健脾的方法,包括补脾气、助脾运、温脾阳等,常用的药物有四君子汤、参苓白术散或参苓白术丸,来治疗脾气虚弱。除了药物之外还一定要在饮食方面引起重视,生冷油腻的食物尽量不吃,还要多参加体育锻炼,鼓动体内阳气。临床表现:出现以脘腹胀满,口腻纳呆,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或妇女白带量多,舌体胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细为主要表现的证候,治疗方法:以温中健脾化湿为法,但有根据病情的不同分为寒偏重、湿偏重,脾胃虚弱偏重以及是否累及其他脏腑等不同情况,临床可选用附子理中汤、厚朴温中汤等进行治疗。
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更多脾胃虚弱消化不良
脾胃虚弱和消化不良是中医常见的病症,通常表现为食欲不振、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、便秘或腹泻等症状。这些症状通常与脾胃功能不佳有关,可能由多种原因引起,包括饮食习惯、压力、生活方式等。以下是一些改善脾胃虚弱和消化不良的方法: 1、调整饮食习惯:吃饭要有规律,不要暴饮暴食,避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物,减少咖啡因和酒精的摄入。多吃易于消化的食物,如稀饭、清汤、蔬菜、水果和瘦肉。 2、慢咀嚼:在进食时慢慢咀嚼食物,有助于减轻脾胃负担。 3、避免过度进食:控制食量,不要吃得过多。如果感到饱了就停止进食。 4、
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