舌苔有齿痕是典型的脾虚证之一，需要根据情况进行补脾、健脾。
很多人不理解舌苔有齿痕为什么与脾虚有关，主要是因为这类问题都很少有人作出过仔细的解释。其实关键点在于舌苔以及齿痕上面，齿痕是指物体被咬啮后留下的牙齿痕迹，而舌苔的齿痕指舌体边缘可以见到牙齿的痕迹，是一类有诊断意义的症状，被称为齿痕舌。
而形成齿痕舌的原因在于舌体胖大，之所以出现舌体胖大是因为水湿增多，根据脾主运化水湿的观点，当脾的功能受限，导致水湿滞留在体内，无法转运到相应的位置，从而引起舌体胖大，最终出现齿痕舌，因此多为脾虚所致。
除此之外，脾虚还可能会有腹胀、食少便溏、精神萎靡、四肢乏力等症状。因此，脾虚人群想要调理可以选择日常食用一些健脾的食物，如山药、薏仁、白扁豆、大枣等。
如果脾虚症状较重，也可以选择参苓白术颗粒，由人参、茯苓、白术、山药、莲子等组成，同时具有健脾、益气的功效，改善舌苔有齿痕的现象。
医患问答
更多脾虚怎么调理
脾虚的调理方式主要包括一般调理和药物调理。 所谓的一般调理也就是指生活调理，主要是改善我们日常生活当中的一些习惯、加强运动、调整饮食结构等。 比如说，有些人因为工作关系，经常熬夜，饮咖啡、浓茶等，这些习惯不仅容易造成脾虚，还容易引起人体免疫能力下降。所以首先要做的就是作息规律，避免熬夜，同时，还需要戒除咖啡、浓茶这类饮料，远离脾虚的伤害。 其次，还需要加强体育锻炼，比如瑜伽、健身操、跳绳等，都是比较适合居家完成的。最后还可以在食物上进行调理脾虚，比如鲫鱼、牛肉、小米、胡萝卜、山药等。 除了一般调理以外，还可以通过药物调理脾虚，具体选择需根据脾虚引起的症状。比如一些脾虚人群经常出现四肢乏力、不思饮食、脸色萎黄、腹胀、呕吐、腹泻等症状，可以选择参苓白术颗粒进行调理。如果有合并脾虚以外的症状，则需要在医生的指导下选择合适的药物。
1970-01-01
小儿脾虚的症状
小儿脾胃虚寒一般表现为吃饭不能吃进去，而且吃的少慢，脾胃运化不好就会出现腹胀、便秘、腹痛或者呕吐、腹部胀大、身体消瘦、面色萎黄、不爱运动、肌肉不是很有力，经常精神萎靡，且身体比较乏力，手脚等部位也比较凉，大便比较稀或便秘，舌苔呈淡白色，身体发育较慢，容易生病等症状。所以对于小儿脾胃虚寒要及时的给予调理治疗，以免影响孩子的健康。小儿脾虚一般会出现大便糖稀、腹部胀气、精神状态不佳、积食等肠胃不适的症状；您平时需要给孩子多喝些热水，多带孩子晒晒太阳。小儿脾虚的主要临床表现症状有感冒、咳嗽、营养不良、腹泻以及湿疹等，部分患儿还会出现便秘、微量元素缺乏以及全身乏力等现象。可以在医生的指导下服用健脾益气中药调节，平时也可以进行针灸和按摩等方式疏通经络。
2020-06-10
脾虚头晕的症状
第一个，脾气虚，会出现腹胀、纳少、食后腹胀、肢体倦怠、神疲乏力、少气懒言、身体消瘦、浮肿、舌苔淡白。第二个，脾阳虚，会出现大便溏稀、纳少腹胀、腹痛绵绵、喜温喜按、四肢不温、面目无华、浮肿、白带清稀、舌苔白滑。第三个，中气下陷，在脾气虚证见的症状，同时又出现了气陷的临床表现。比如同时出现久泻脱肛、子宫脱垂等表现。第四个，脾不统血，在脾气虚常见症状的临床表现上，又出现了慢性出血的临床表现。比如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血，同时还兼有脾气虚弱的一些临床表现症状。
2020-08-13
