耳石症复位后，为了避免症状复发和促进恢复，需要注意以下几点：
1. 头部活动
复位后24-48小时内，避免快速的头部转动和大幅度的头部运动。睡觉时用额外的枕头将头部垫高，尽量避免平躺。
2. 休息
复位后尽量卧床休息，避免剧烈活动。同时，在床上尽量避免患侧卧位，避免长时间仰卧姿势。
3. 生活习惯
从坐姿或卧姿站起时动作要慢，避免突然起身引起眩晕，并且不要频繁弯腰捡东西或进行类似动作。
4. 运动和锻炼
复位后可以在医生指导下进行适当的头部运动，有助于耳石的重新定位。遵医嘱进行耳石症的康复训练，我们有专业的康复训练方案，帮助改善平衡和预防复发。
5. 医疗随访
遵医嘱进行定期复查，确保耳石已经稳定复位。如果出现新的眩晕症状或原有症状复发，及时联系医生。
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更多耳石症后遗症
耳石症如果没有得到合理治疗或者治疗不充分，会出现后遗症，具体如下：1、翻身时眩晕：因此病人长时间不敢翻身；2、头昏：整天头脑昏昏沉沉的感觉，由耳石持续刺激神经引起；3、不稳的感觉：走路像喝醉酒一样，因为前庭功能没有完全康复，也是因为耳石刺激的结果4、闪晕：部分患者会出现闪晕的感觉，突然感觉要摔倒一样,可能是过度紧张,大脑里储存的关于头晕的记忆随时被调出来引起；5、还有部分患者因长期头晕得不到缓解，继发失眠、焦虑、忧郁；6、部分患者因为状态较差，不能正常工作，生活质量下降。耳石症虽然是良性疾病，但如果不能够彻底治疗，也会导致恶性后果。虽然部分人可以自愈，但是绝大部分都需要治疗后，才能够痊愈。所以不能够轻视，如果发生头晕，怀疑是耳石症，应该尽早进行彻底治疗，越早越好，不要拖较长时间。
2020-10-06
耳石症如何分类
耳石症分为水平管石症、垂直管石症，垂直管石症又分为上半规管管石症、下半规管管石症，也叫前半规管管石和后半规管管石。耳石症的主观感受可能就是在这三到五天，或者一个星期之内，如稍微有一点头位的变化，都会诱发头位在相对重力位上的方向改变，就会引起石头在管子里流动，进而产生眩晕的感觉，这就是我们的耳石症。因为人体有三个不同的半规管，有水平方向的和垂直方向的，所以把它分为水平管石症和垂直管石症。
2020-06-04
耳石症手术费用
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。但部分顽固的耳石脱落会导致患者出现眩晕症的反复发作，病人在无法忍受的情况下可以做神经切断手术；全麻的前提下，手术费在八九千元。
2020-10-06
