骨质疏松怎么治疗？

骨质疏松的治疗旨在减少骨质流失、增加骨密度、预防骨折，并改善患者的生活质量。治疗方法包括主要药物治疗、辅助治疗等。
1、药物治疗：以补充钙和维生素D为主，是维持骨骼健康的重要营养素，适当补充可以帮助预防骨质疏松和骨折。另外，还可以根据患者的具体情况，选择抗骨吸收药物，包括双磷酸盐类药物、选择性雌激素受体调节剂等，这些药物可以抑制骨质吸收，减缓骨质疏松的进展。
2、辅助治疗：例如步行、慢跑、跳舞等有氧运动，有助于增强骨密度和骨质。或者在专业人员的指导下进行举重、弹力带训练等，可以促进骨质形成。另外，酒精和尼古丁会影响骨质的健康，因此，戒烟和限制酒精摄入对于骨质疏松的预防和治疗至关重要。
需要注意的是，饮食中含有足够的钙和维生素D，以及其他骨健康所需的营养素，对于预防和治疗骨质疏松非常重要。