想预防膝关节病，首先一条，运动的时候，不要产生过量的运动，中老年人最好少爬山，不要爬得太快不要每天去爬，跑步的时候，也不要剧烈的运动，包括走路的时候，每天很多人在健走，不要速度过于快、过于频，这样就会造成关节这种磨损，走路运动可以慢慢地走，所谓健步以散步为主，这样才不会损伤到膝关节又达到了运动的目的，肩周炎是要运动来防止肩周炎，治疗肩周炎。但膝关节出现问题以后以多休息为主。可以运动，但运动的时候要适当适量，不要过量运动
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医患问答
更多半月板损伤膝关节积液
针对半月板损伤之后所出现的膝关节积液，可以采取如下的处理措施：第一，针对轻度到中度的膝关节积液，主要是以处理半月板的原发损伤为主。在此时需要使患者保持严格的卧床、制动和休息，并且可以使用一个可调节的膝关节支具将患者的膝关节完全固定起来。在此基础上需要辅助使用一些消炎，消肿，止痛的药物来进行治疗。在患者获得症状的缓解之后，还需要配合相应的功能锻炼。第二，如果是积液的程度特别重，除了要对半月板的原发损伤进行治疗以外，还可以对关节进行关节液的抽吸或者是在做半月板相关手术的时候，对关节腔进行清理和灌洗。
2022-08-16
膝关节积液可理疗吗
您好!如果液体不多,可以理疗,建议您最好能做下积液的检查,要检查清楚后,再对症用药,要不然就很难痊愈,引起膝关节积液的原因较多,如创伤性关节炎,化脓性关节炎,结核性关节炎等,希望我的答复对您会有所帮助.祝您早日康复!
2022-08-16
膝关节滑膜炎积液最佳治疗方法
如果积液量比较大，敷冰实验阳性需要进行关节腔穿刺抽液以后注射药物治疗。所以膝盖滑膜炎积水以后怎么治，主要根据积液量的多少，如果积液比较少这种情况就算抽取，很难抽出，需要进行保守治疗。如果积液的量比较少，可以采用药物治疗，药物主要是以非甾体类抗炎药物来对抗滑膜的无菌性炎症，并且应用活血化瘀药物促进积液的吸收，同时配合膝关节的自动以及膝关节的热敷，热敷主要是促进局部的血液循环，有利于积液的吸收。
2020-07-29
科普文章
更多膝关节积液严重吗
膝关节积液严不严重需要根据膝盖积液量以及膝盖积液的原因具体分析，不能够一概而论。 1、不严重：膝盖关节积液的原因比较多，如果只是滑膜炎所引起的少量积液，关节只有轻微的肿胀，则不太严重。一般在通过休息或
2022-10-28
膝关节创伤性积液多久能好
膝关节创伤性积液一般情况下一个月到三个月左右的时间能好，具体的恢复时间并不完全相同。 病情轻微者关节腔内的积液相对较少，通常情况下可以采取药物方式保守治疗，一般情况下一个月左右的时间能够恢复。 通过影
2022-10-28
双膝关节积液是怎么造成的
双膝关节积液可能是过度劳损、炎症感染、风湿性关节炎等原因导致。
2022-11-04
