阳痿早泄怎么调理

阳痿早泄其实是咱们男科疾病里面比较常见的两种情况，阳痿就是阴茎的勃起功能障碍，根据我们国家的标准，这个阳痿可以分为四个等级，就是可以拿四个物件来进行对比，最好的一个等级，就是他的勃起的硬度就像黄瓜一样。第二个等级他的勃起硬度就相当于没有剥皮的香蕉，第三个等级就相当于是剥了皮香蕉的等级。第四个等级就相当于是豆腐样的硬度。而早泄指的是咱们性生活的时候的时间是小于两分钟，它的时间一般是从这个男方的阴茎，插入女方的阴道以后这个时间开始起算的，如何进行这种早泄和阳痿的，这种生活方式的调理。要到正规的医院进行就诊，要找到引起早泄和阳痿的原因，然后进行一些针对这些病因进行正规的医学治疗，同时大家要养成比较好的生活习惯，要早睡早起、多锻炼身体。第二个多吃清淡的食物，少吃辛辣的食物，同时还要保持乐观的心情，通过以上生活方式的调整，一般来讲是可以对早泄和阳痿的治疗起到很好的补充，从而达到很好的治疗效果。