中风偏瘫患者如何正确按摩预防肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失，导致肌肉体积的缩小。病因主要原因，一是神经源性肌肉萎缩，第二是肌源性肌肉萎缩，第三是废用性肌肉萎缩。中风患者主要是神经源性肌肉萎缩，我们最好的建议就是，遵循中医推拿医师或者理疗医师的指导进行肌肉按摩。肌肉按摩的方法，一般是沿着肌肉的走行方向，从上往下按摩，不断的变化按摩的肌肉，每条肌肉按摩2到3分钟；对于下肢的按摩，每条腿按摩保持在三分钟以上。首先两手握住小腿，大拇指按住小腿前方的胫骨也就是小腿骨，从下往上按摩重复三次以上，除拇指以外，其它手指也要相应的增加力度，每条腿坚持三分钟，另外把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉，边按压膝盖，每条腿也是坚持两分钟。肌肉萎缩患者的按摩需要劳逸结合，忌强行性，暴力性功能锻炼，强行性功能锻炼只能会引起肌肉骨骼疲劳，而不利于肌肉骨骼肌的功能恢复，肌细胞的再生和修复。