中风患者如何调养

对于中风患者如何进行调养呢，那么首先要戒烟，首要的事情就是戒烟，这样重要的事情应该说三遍，吸烟是中风的独立危险因素，对于中青年的中风患者，吸烟的影响尤其重大，临床工作中也发现，中青年中风的患者，大部分都是吸烟者，有些人唯一的危险因素就是吸烟，所以对吸烟的危害，我们应该充分认识到，第二 是戒酒，酒精的刺激性大，很多人就是喝酒的时候，突然脸歪了，所以说特别是大量饮酒的病人，往往出现的是脑出血，大量的脑出血，所以说少饮酒，最好是不饮酒 戒酒，这样对减少中风的发病很有好处，第三是康复训练越早越好，康复康复就是要，病人恢复得越来越好，能够恢复更多的运动功能，和语言功能，以尽早地适应生活，第四是适度的运动，运动可以加快血液循环，使心脏血管的侧支循环开放，有益于心脏的康复，改善心功能，适合于术后病情稳定的患者，第五是按时服药，对于大部分的病人来说，都要及时地服用，抗高血压的药物，对于中风后的病人，预防再复发，是一个非常重要的事情，可以口服一些二级预防的药物，如阿司匹林 氯比格雷，利伐沙班等等，也可以服用中成药，像活血通脉胶囊 血栓通胶囊，等等一些中成药的制剂，也可以采取中药泡茶喝，的一些办法，比如说用红花 生地 丹参，赤芍等等具有活血化瘀，作用的药物泡茶喝，都能够起到一种预防的作用，改善血液循环的作用，第六是避免精神压力，保持心态平和，好的心情比什么都重要，所以一个人有一个好的心态，精神压力小了，心脏的负担和脑子的负担就小了，所以说要这个减少精神压力，住到这个轻松生活舒适生活，黄帝内经里边，在养生篇曾经讲过，说人法地 地法天，天法道 道法自然，说的就是这样一个道理，就是要求人要适应自然规律，要日出而作 日入而息，不妄作劳，现在的人往往违反了，这种养生的规律，正像黄帝内经里边讲的一样，这个以酒为浆 以妄为常，醉以入房，最后导致了身体出现了严重的问题，最后出现了心血管病和脑血管病，特别是出现了中风，出现脑卒中，最后导致生活能力的丧失，给家庭社会带来很大的负担。