脂肪肝与“三高”等应如何兼顾处理

对现在这些高血糖、高血脂、高血压;甚至高尿酸这些很流行,就是所谓的富贵病这是特殊社会时期。社会阶段出现的情况与我们国家的发展有关。现在物质生活大大提高了,但是我们的工作强度,劳动强度大大的下降了。因为生产力的提高。生产关系的情况现在有很多人在家光吃不动,这样的话形成脂肪肝这种情况越来越普遍,不光脂肪肝所谓的三高这些情况也很多。这些情况经常是合并出现的,我们说这些高血脂、高血糖、高血压等;称为代谢综合征与代谢有关。代谢紊乱导致的肝脏是我们重要的代谢器官,我们体内最大的代谢器官也是最大的简称化工厂,一切的物质转化全部要在肝脏完成。所以说本身所有的高脂血症、高血糖、高尿酸、就是肝脏代谢,紊乱的一种表现。

脂肪肝

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脂肪肝和轻度脂肪肝的区别

在临床上,轻度脂肪肝多无明显的临床症状,仅于体检时,行腹部b超才能发现,当患者出现明显的脂肪肝症状时,如食欲不振,疲乏无力,恶心呕吐,腹胀,黄疸,则提示中、重度脂肪肝的可能性大。如果脂肪含量超过肝脏重量的25%,称为重度脂肪肝。可以检测肝脏内脂肪细胞重量占肝脏重量的百分比而定,当脂肪细胞的重量达到肝脏重量的5%到10%,称为轻度脂肪肝;

脂肪肝纤维化症状

有些人的可能会出现比较明显的症状,比如乏力厌油,恶心腹胀,胃口不好等这些不舒服,脂肪肝的患者要结合实际情况进行处理。非酒精性脂肪肝,主要是通过减肥降低身体肝脏脂肪的沉积,降低体重,脂肪肝肝纤维化的症状就可以明显的改善。脂肪肝的患者出现肝纤维化,如果没有明显的肝脏功能不正常,可能没有明显的不舒服,有一些人的可能仅仅表现为一些乏力。

重度脂肪肝一日三餐

首先我们知道对于脂肪肝的患者:第一、是要控制能量的摄入。每天摄入的能量不要太高,对于从事轻度的活动,而且体重在正常范围内的人群来说,每天提供一百二十千卡每公斤的能量就可以,防止体重增加而加重脂肪的堆积。第二、就是给予适量的脂肪。脂肪肝的患者也需要补充适量的脂肪,而且必需脂肪酸参与磷脂的合成,这样可以使脂肪顺利地从肝脏运出,对脂肪肝的患者是比较有利。第三、提高蛋白质的质和量。蛋白质对于合成酯蛋白是比较有利,可以清除患者体内所积存的脂肪,有利于促进肝细胞的修复和再生。第四、补充充足的维生素和微量元素。如果迟迟不能及时的补充维生素可能导致患者维生素缺乏,影响身体健康。第五、就是脂肪肝要控制碳水化合物的摄入,尽量少吃或不吃糖类的食物,以免糖类转化为脂肪。第六、禁酒。少吃刺激性的食物。第七、要补充足够的膳食纤维,有降低血糖血脂的作用。