肥胖症患者饮食注意事项有哪些

肥胖症是临床常见的一种病症，多数分为单纯性肥胖和继发性的肥胖，继发性的肥胖是其它疾病导致的肥胖；单纯性肥胖是由遗传环境共同作用的结果，临床常见的肥胖主要是单纯性的肥胖，遗传因素是不可改变的，但是环境因素是可变的，最主要的是饮食因素，饮食的注意，首先要注意总热能的摄入，热量超标，必然会加重肥胖，所以要控制热能的摄入，要根理想体重和劳动强度来计算，三餐不同的分配，其次要控制零食的摄入。