儿童单纯性肥胖的行为矫正方法有哪些？

儿童单纯性肥胖的行为矫正方法对我们儿童单纯性肥胖来说不需要去减肥，不需要去大街上去抽脂减肥但是需要我们从各个方面进行行为矫正，第一改变整个家庭的饮食习惯和生活方式，避免晚餐过饱晚上吃太多偏食零食进餐速度太快，少吃含糖淀粉油炸快餐等等，多吃蔬菜水果吃饭前先喝一碗汤，第二就是饮食疗法，低脂肪低碳水化合物和高蛋白的饮食多吃一些体积比较大热能比较低的蔬菜类，像芹菜韭菜这些富含纤维素的粮食，第三就是运动疗法这个就是一定要让孩子选择有喜欢的有效的容易坚持的项目，第四就是心理疗法要控制饮食加强运动增强信心，第五就是家人要参与就是要想让孩子做到什么家长一定要做到。