肥胖型糖尿病患者如何控制饮食

肥胖型的糖尿病患者，需要注意的是既要合理的控制热能，以达到理想体重为宜。但是也要注意要平衡膳食，食物的种类要多样化，要营养合理，避免出现营养不良。
一般对于热量的总的计算是根据标准体重、活动量等来计算的。一般标准体重是身高减去105，身高是以厘米为单位。然后成人每天每公斤体重的总热量的摄入估计是休息状态下25~30千卡，轻体力劳动30~35千卡，中度体力劳动35~40千卡，重度体力劳动是40千卡以上。对于肥胖型的糖尿病患者，每天总热量的估计要偏低一些，但是食物的种类要注意多样化。