晨起腰疼但活动后缓解是怎么回事

晨起后腰疼，但是活动后腰痛可以缓解，考虑是腰背部的筋膜炎，或者腰背部的小关节功能紊乱，晨起腰疼，说明在晚上睡觉的时候，身体在某一个姿势待的时间过长，有时候受凉会加重疼痛。晨起后，由于小关节发生错位，这时候一般移位程度比较轻，还没有恢复到正常的状态。
腰疼会出现，但是当局部进行按摩、理疗或者轻微的活动之后，小关节自行复位。有时候会听到响声，听到响声之后，腰疼会有明显的缓解，这说明是腰椎的小关节发生了半脱位的现象。
如果活动之后疼痛缓解，这个期间并没有发生响声，就考虑是腰背部的筋膜炎造成的这种疾病需要加强腰背肌的功能锻炼，就可以降低发病的几率。