有多囊卵巢的女性，需要减肥，防止肥胖的发生。因此，生活中可以注意：
第一、注意饮食均衡，最好在营养师的指导下制定三餐的饮食的品种，不要吃含胆固醇高的食品，也不要吃辛辣、刺激性的食物。
第二、需要进行一定程度的体育运动，需要选择有氧的运动，要避免无氧、超负荷的运动，可以通过选择适当的快跑，并且持续时间在半个小时以上。需要每天的进行，通过持续的有氧运动可以消耗体内的脂肪，对减肥是很有利的。
第三、对于多囊卵巢予以规范化的治疗也是很重要的，可以防止其继续的发胖。
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所以多囊卵巢综合征的月经来潮，常常不是正常月经来潮，属于子宫内膜的，突破性出血，一般没有十分的规律，而且有时会有阴道大出血表现。子宫内膜在雌激素作用下逐渐增厚，增厚到一定程度，会产生突破性出血。所以激素常常呈单项的雌激素分泌，没有排卵后的孕激素对抗。
2020-06-20
卵巢多囊综合症怎么治
具体如下，首先药物调整，调整月经周期，定期合理应用药物，对抗雄激素作用，并控制月经周期非常重要，可选择口服避孕药，孕激素后半周期疗法，降低血雄激素水平以及促进排卵。多囊卵巢综合征的治疗如下：调整生活方式，对肥胖型多囊卵巢综合征患者应控制饮食和增加运动，以降低体重和缩小腹围。可增加胰岛素敏感性，降低胰岛素、睾酮水平，从而恢复排卵及生育功能。
2022-08-16
多囊卵巢综合症发胖
大约有一半的多囊卵巢综合征患者会出现肥胖，而且肥胖多见于腹部肥胖型，由于体内的雄激素水平增加，内脏的器官也会出现脂肪的堆积，所以患者表现为腹部非常大。所以患者先要锻炼身体，改变生活方式，让体重减下来，还有利于多囊卵巢综合征、排卵的恢复以及月经失调的改变。肥胖容易导致代谢的异常，血糖的升高，远期容易发生心血管的疾病。
2020-06-20
