今天我们来讨论一下小朋友发烧超过39度的处理，在医学定义当中超过39度就称之为高热，往往会有合并精神状态差，食欲差等表现。部分小朋友可能因为高热会引发惊厥，所以需要及时处理。通常我们认为超过38度5就需要使用药物治疗，
首选的儿童药物，包括布罗芬也就是市面上的美林，或者是对乙酰氨基酚，也就俗称的泰诺林用于治疗小朋友的高热，除了药物治疗以外，我们还推荐使用物理降温，常用的方法包括用温水擦身，洗温水澡，贴冰冰贴，或者是将小朋友放在阴凉的地方，以及大量喝水都是有帮助的。
小朋友在发热的时候往往会具有特征是躯干和头部非常的烫，而四肢是非常冷的状态，四肢冷它会引起局部的寒颤，寒颤的本身也会引起体温的增高，所以在这种情况下，我们要做到的是头部和躯干是以散热和物理降温为主，而四肢手脚末端可以适当的保暖，以免寒颤的发生。
医患问答
更多运动过度发烧
这种运动过量发烧一般来说并不会出现明显的体温升高，大部分都是一些轻微的体温升高，通常伴随大量出汗。其次在进行了剧烈的大量的运动之后，也可能会诱发一些体温调节中枢上调，从而出现一些发烧的症状。
2020-07-05
运动过度发烧
如果出现过量运动以后第二天出现发烧的情况，很有可能是因为呼吸道的感染，如普通感冒，流行性感冒，严重时甚至会导致肺炎的出现。因为过量运动时身体会大量出汗，皮肤毛孔会开放，导致身体的抵抗力下降，此时病原微生物如细菌，病毒等，就容易侵入到人体。细菌病毒侵入人体，最容易在呼吸道定植，如果定植在上呼吸道，则会造成上呼吸道感染，如果定植到下呼吸道，如气管，细支气管以及肺泡，则会导致支气管炎以及肺炎等，从而出现咳嗽，咳痰以及高热等情况。
2020-07-05
发烧注意事项
发烧时的饮食要清淡，最好以流质半流质饮食为主，以柔软细腻类的食物为主，不要吃辛辣、油腻，肥甘、厚腻之品和生冷硬的食物，特别是不能够吃肉类、蛋类以及海鲜制品等，在饮食上要养成按时按量的饮食习惯，不要一次性吃太多，晚上睡觉之前一个小时不要进食，发烧时要吃容易消化的食物，比如粥类、面汤类。退烧的同时不要受凉，注意保暖，衣服厚薄要适宜，有利于散热，可以使体温恢复正常。
2020-07-05