怀孕之后首先要注意养成良好的饮食和生活习惯，适量的增强营养。
平时多吃一些新鲜的蔬菜、水果，多吃蛋白质含量丰富的食物，注意多吃一些瘦肉、牛奶、蛋黄之类的，有利于补充营养，补充胎儿生长所需要的营养成分，有利于胚胎的发育。注意多吃一些坚果，比如核桃之类的，有利于促进胎儿脑部神经的发育，让宝宝出生之后更加聪明。
平时尽量注意保持心情愉快，不要有太大的压力，不要熬夜过度。适量的运动，但是应该注意不要劳累过度，避免流产的发生。怀孕初期，前三个月的时候尽量不要同房，避免流产。
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更多同房后怀孕
同房后怀孕的最快表现是月经推迟，验孕棒出现双条红杠，患者可以在同房后月经来迟3天后用验孕棒检测晨尿，如果阴性，可以再过3天测定1次，一般会呈现阳性。另外怀孕后10天，会出现一些非特异的症状，如烦躁、恶心、干呕、晨吐、下腹部隐痛、白带增多、乳房胀痛、频繁上厕所、容易疲倦嗜睡等表现。对于大多数人来说，同房后怀孕最开始是发现月经推迟引起注意的。
2022-08-16
怀孕后胀气
在怀孕以后，随着胎儿的长大，子宫会越来越大，并在腹腔内往上会顶着我们的胃，导致胃腔容量缩小。建议少量多餐的饮食习惯，这样可以有效的缓解胃胀气，待分娩以后，随着子宫的回缩以后，胃回到原来的位置，这样胃胀气的症状自然会慢慢的消除。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。
2020-08-29
怀孕后白带
怀孕期间的白带量可能较非孕期有所增多，但是怀孕期的白带往往无色、无味，有时会有一些黏稠，是宫颈黏液引起。孕期的阴道炎需要积极治疗，否则可能会引起流产、早产和胎膜早破，可以通过阴道病原体检测判断是否有阴道炎。但是如果白带出现异味，也就是腥味或者臭味以及白带出现异常的颜色，如黄色、绿色、脓性白带，伴有外阴瘙痒或者外阴灼痛等自觉症状，考虑有阴道炎症。
2022-08-16
