中医认为精可以化气生血，肾虚会导致气血不足，外在表现为气色不好，面色萎黄或晦暗无光，而且肾虚还会影响人体其他方面，比如尿频、夜尿多、记忆力减退等症状。因此肾虚的患者需要及时进行调理。对于肾虚导致的气血不足，我们需要先调理肾虚，从而消除气血不足等症状。肾虚主要是肾精亏虚，我们可以在医生指导下，服用一些含有善补肾精的中成药，比如八子补肾胶囊，它包含菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子和川楝子八种植物种子药，可以补肾益精，鹿茸、海马为动物药，可以补肾填精。另外成分中淫羊藿、肉苁蓉等中药，可以助肾阳，生地可以补肾阴，人参可以扶元气，补肾效果全面。对于肾精亏虚有较好的治疗效果，从而消除气血不足等症状。另外气血不足肾虚患者，日常生活中可以多吃一些大枣、枸杞、鲫鱼、乌骨鸡、黑芝麻、龙眼肉等补气血的食物，忌抽烟喝酒。
医患问答
更多气血不足吃什么药
中药重气血，所以纵观中药的成分，其中很多都有调理血气的作用，常用的补气中药有黄芪、党参、西洋参、人参、太子参、白术等，而补血的中药有当归、熟地黄、白芍、阿胶，还有龙眼肉、何首乌等，血气不足的人可以在中医师的指导下选方煎服。血气不足的结果会导致脏腑功能的退减，引起早衰等病变。
2022-08-16
气血不足会引起哪些疾病
气血不足会引起的疾病有：脏腑失于濡养和血不载气两方面引起的病证。脏腑失于濡养，一般表现是面色苍白或萎黄、嘴唇指甲颜色淡白无华、皮肤干燥、头发枯焦，患者自己感觉到头晕、目眩、手脚麻木、筋脉拘挛、心悸、失眠多梦以及大便燥结、小便不利，女性月经量突然减少，甚至停经等症状。血不载气，病人不仅有血虚的症状，而且还有少气懒言、语言声音低微、疲倦乏力、气短自汗、便秘腹泻，怕冷易于感冒、记忆力减退等气虚的症状。
2020-06-04
气血不足会白头发吗
白头发可以多吃一些核桃、黑芝麻，具有增强发质的作用，能够得到很好的调理，也可以喝一些羊肉汤、猪汤，也能够帮助改善。建议在气血不足的情况下，首先可以多吃一些阿胶、红糖、大枣，具有帮助补充气血的作用。
2022-08-16
