让皮肤变白最简单的方法就是做好防晒，尽量避免在夏季中午的时候出去。
因为一天当中，这段时间的阳光最强，紫外线最具威力，对肌肤的伤害也最大。外出时尽可能戴遮阳帽、撑遮阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤被紫外线侵害。
想要让皮肤变白，还要保证良好的作息规律、早睡早起，晚间是进一步美白修复肌肤，提升净白效果的最佳时间段，能更有效的修复细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
此外还要做好保湿工作，日晒后的肌肤水分会大量流失，时刻保持肌肤的水分充足，是美白肌肤的首要条件。
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更多孕妇皮肤护理
孕妇是需要保养皮肤的。孕妇皮肤的护理主要还是要定时的清洁，其他并没有特别的要求，不需要用什么护理液或者是其他的一些洗液，保养品等等。在妊娠期长斑是属于生理性的，也不要有太大的心理压力，一般情况下分娩以后随着体内激素的下降，下降到正常的水平内，妊娠斑也会出现消退的，在怀孕期间也需要使用一些护肤品，但是需要注意使用纯植物性没有刺激，对于宝宝的发育也没有影响。
2022-02-18
孕妇皮肤护理
一般孕妇在怀孕以后，皮肤就会变得非常的敏感，所以孕妇怀孕后不可以随便使用一般的化妆品，如果想要使用护肤品就要选择对皮肤刺激最小的那种护肤品，像孕妇专用的护肤品，另外孕妇在怀孕期间要多吃一些水果，可以多吃一些猕猴桃，苹果，梨子等，既可以预防便秘，也可以起到美容养颜的功效。孕妇冬天护肤首先要考虑的是护肤品会不会对胎儿造成不利影响，要在这个基础下选择护肤品，尽量选择纯天然成分的孕期专用产品，部分产品中含有铅汞等有害成分，孕妇最好不要接触。营养方面是不要随便吃补品的，一定要均衡饮食，保证营养的摄入，要做好定期的产前检查，这是非常关键的，因为每一次检查都是可以检查到某些宝妈可能存在一些问题，有的是需要尽早的做纠正的。
2022-02-18
新生儿皮肤护理
宝宝的皮肤比较薄嫩，关键是要给宝宝加强护理，首先不要给宝宝使用一些带有香味的湿巾纸，一般给宝宝用温水清洗就可以，而且不要给宝宝经常使用一些化妆品。不要给宝宝经常洗澡，洗澡以后注意抹一些护肤品。宝宝刚出生以后，如果比较胖，就会出现很多褶皱，一般在褶皱的部位就有可能会出现皮肤溃烂引起感染的现象发生，因此这个期间首先需要注意室温，避免包裹过热，尤其是在夏天，需要经常性的洗澡，保持皮肤的干燥，必要时局部褶皱处，可以涂抹爽身粉，有助于避免出汗多，容易增加症状。一定要保持干燥，经常在皮肤褶皱处涂爽身粉，每次涂的时候用毛巾把上次涂的爽身粉擦干净，多保持褶皱处干爽，就会好很多。如果让孩子经常趴着，当抬头时，颈部皮褶可以分开达到透气效果。
2020-06-11