宝宝睡觉不踏实翻来覆去怎么回事

宝宝睡觉不踏实翻来覆去的原因比较多，如下：
1、由于儿童的皮肤比较娇嫩，也比较敏感，如果睡觉时室内环境不适宜，如温度过高或过低，宝宝穿的衣物过多或过少，或者没有及时的更换尿不湿，都会使宝宝感到不舒适，会影响到宝宝睡觉质量。
2、由于儿童的神经系统发育并不健全，由于维生素D和钙剂摄入不足，容易导致神经兴奋度增高，所以宝宝会出现晚上睡觉时容易惊醒，并且还会出现枕秃、盗汗的情况。
3、还要注意，如果宝宝在睡觉前没有吃饱，晚上会因为饥饿而出现睡眠不安稳。如果吃得过饱或宝宝有消化系统功能紊乱，会因为腹胀或肠积气，诱发肠痉挛、肠绞痛，也会引起宝宝睡眠不踏实。
家长一定要寻找病因，积极的对症处理，防止症状加重。