产妇月子里可以吃西瓜吗

产妇在月子期间尽量不要吃西瓜，因为西瓜的性质比较偏寒凉，可能会导致恶露出现淋漓不尽的表现，可能会影响子宫恢复，出现小腹部疼痛。
一般建议产后在月子期间可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但是尽量选择性质比较温和的，因为每个人的身体状态不是完全一致的。有的产妇本身身体状态就比较虚弱，吃了偏寒性的西瓜，就会引起腹痛，会伴有腹泻，而且也不利于母乳喂养。
产妇在月子期间可以适当多吃温热、比较好消化的优质蛋白，搭配新鲜的蔬菜和水果，这样可以提高月子期间的免疫力和抵抗力，而且在月子期间要多吃一些有利于下奶的食物，比如说可以适当的喝乌鸡汤、排骨汤或者是鲫鱼汤。