宝宝频繁夜醒怎么回事

宝宝如果经常出现夜醒，要考虑以下的因素：
1、首先是睡眠环境的影响，如室内的声音干扰，会影响到宝宝的正常睡眠。所以要跟宝宝提供一个温暖、舒适和安静的睡眠环境。最好关灯、拉好窗帘，保持安静。另外如果宝宝穿得太多或太少，让宝宝感觉到不舒适，也会引起宝宝睡眠不安稳。所以要注意室内温度适宜。
2、宝宝的睡眠周期短，容易醒，因为睡眠能力并不是天生的，而且每个宝宝的睡眠时间也是不一样的，特别是有些宝宝浅睡眠，时间比较短，所以需要家长安抚。另外要注意如果宝宝在睡觉前没有吃饱或吃饱后又饿了，也会影响到睡眠。
3、有些宝宝如果和爸爸妈妈出现了分离焦虑，引起情绪的波动。所以家长一定要注意宝宝的具体情况，来对症处理。