哺乳期奶水少怎么办

哺乳期乳汁少，首先要注意哺乳期妈妈的心理护理，同时指导正确的哺乳方法。
妈妈一定要相信自己有足够的乳汁可以喂饱自己的宝宝， 同时要保证规律的生活方式、充足的睡眠等等。哺乳期开始是于产后半小时内开始哺乳，可以通过新生儿的吸吮动作刺激乳汁，哺乳的时间及频率取决于新生儿的需要及乳母感到奶胀的情况。
哺乳时母亲及新生儿均应选择最舒适的位置，让新生儿吸空一侧乳房后再吸引另一侧乳房。每次吸吮后将新生儿轻拍1~2分钟，以排出胃内空气，以防吐奶。若出现乳汁不足，需适当的补充营养和营养丰富的肉汤等。