取环后吃什么恢复得快

取环之后对饮食并没有特殊的要求。
取节育环时会对子宫内膜以及宫颈造成一定程度的损伤，短期内需要服用抗炎药物预防感染。术后要注意休息，在下次月经来潮前最好不要性生活，不能进行阴道内的冲洗和上药，要保持外阴的卫生。
可以适当的增加高蛋白食物的摄入，对于创面的恢复有所帮助，例如鱼肉、红肉、鸡蛋、奶制品等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和微量元素。短期内注意不要进行剧烈的运动和重体力的劳动。术后一般一周以内有少量阴道流血和下腹疼痛，是正常的生理现象。