女性子宫下垂通过运动恢复，主要是通过肛提肌的收缩，也称为凯格尔运动，主要是女性有意识的收缩肛提肌，以恢复盆底肌的弹性，而治疗子宫下垂。但并不是所有的子宫下垂，通过这种方法都能够恢复到正常。
子宫下垂依据严重程度分为1~3度，其中1度的子宫下垂属于轻型的子宫下垂，通过做肛提肌运动有可能得到恢复，但是中、重度的子宫下垂还需要通过其他的治疗，其中以手术治疗最为常见。可以依据患者的年龄、有无生育要求以及病情的严重程度决定手术方式，而达到治疗的目的。
长期的子宫下垂除可以增加感染的机会以外，还会对女性的泌尿系统以及消化系统造成一定的影响。
医患问答
更多子宫脱垂手术
曼氏手术主要包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。子宫脱垂手术有很多中，常见的有：曼氏手术、子宫全切及阴道修补术、阴道封闭术、盆底重建手术等。若是选择传统经阴道手术切除治疗，一般保留尿管2-4天能自解小便才能出院。女性患者多次妊娠导致盆底韧带出现慢性劳损，从而引起子宫脱垂疾病。对年龄较大，体质虚弱，不能耐受大手术的女性，可以采用阴道壁封闭术。
2020-06-14
怎么会子宫脱垂
如果长期的加腹压、咳嗽、便秘、干重体力活、向下用力使劲等情况，也会导致子宫脱垂加重子宫托没有效果。每个人的体质不同，所需要的子宫托型号也是不同的，如果子宫托不适合，就会没有效果。这种情况需要及时到医院就诊，检查之后必要时需要通过手术的方式将子宫切除或者做子宫的悬吊术才能治愈。
2020-07-12
子宫脱垂主要原因
子宫脱垂的主要原因：一，妊娠、分娩，特别是产钳或胎吸困难的阴道分娩，可能会使盆腔筋膜子宫主、骶韧带和盆底肌肉，受到过度牵拉而削弱其支撑力量。二，慢性咳嗽，腹腔积液，频繁地举重物或便秘而造成腹腔内压力增加，可导致子宫脱垂。三、医源性原因包括没有充分纠正手术所造成的盆腔支持结构的缺损。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
2020-07-13
