雌激素低多久能够调整过来，主要先要了解雌激素低的具体原因。
如果是由于某些妇科内分泌疾病导致的雌激素低，可以考虑通过药物进行处理，一般服用药物3~6个月之后会有一定的改善。
但如果是女性随着年龄的增长而出现的围绝经期导致的雌激素水平降低，虽然通过雌激素的补充可以改善因雌激素低所导致的症状，但是雌激素降低的整体趋势无法得到有效的改善，最终还是会进入绝经期，这种雌激素低是无法进行有效的调整的。
雌激素低时通过规律生活作息、调整饮食、适当锻炼，也有一定的帮助。
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更多卵巢雌激素分泌不足怎么办
如果卵巢分泌的雌性激素不足，在临床上就会引起一些相应的症状，比如通过B超检查，子宫内膜会相对比较薄，日常生活中会表现为月经量减少或者月经来的时间延长，因为雌激素降低，使子宫内膜没有办法尽快修复，所以会出现这些临床症状。对于这种情况需要用外源性的雌激素给予补充，比如可以口服补佳乐，连续用药3个月经周期，可以有效的补充由于卵巢分泌雌激素不足引起的相应症状。建议在月经的第五天开始口服，一天一次，一次一粒，连续服用21天为一个疗程。
2020-10-19
天然雌激素
雌激素主要是分布在一些豆制品，或者是我们经常所吃的蔬菜还是水果里面，尤其是豆制品里面含有的雌激素是非常高的，平时可以多吃一些可以有利于体内的雄雌激素的调节，有利于身体的恢复，也可以适当吃一些核桃，葵花籽油等，对于促进体内的雌激素也是有着很好的作用。除了补充雌激素，女性需要调整好自己的作息饮食，尽量不要熬夜饮酒，多做身体锻炼，增强身体免疫力。女性在需要补充雌激素时可以多吃这些食物，雌激素缺乏会使女性出现月经不调的症状。天然的雌激素主要是一些含量比较丰富的蔬菜水果，比如说黄豆和黑豆，红豆，红枣，燕麦，葡萄，猕猴桃，樱桃，一些维生素E含量比较高的水果，也可以促进体内雌激素的合成，也可以说是天然性的雌激素，比如说菠萝蜜，榴莲，柠檬，平常适当的多吃一些，可以刺激体内激素的分泌，缓解雌激素不足引起的一些症状，更年期的妇女可以多吃一些。
2022-08-16
女性雌激素不足有哪些危害
女性雌激素不足的危害，主要的危害还是心理上的，这个时候 她可能会出现衰老的情况，而不是补充了雌激素，就能更年轻。而且如果是额外地补充雌性激素，同样会导致很多疾患，比如子宫内膜的病变、乳腺病变。雌激素降低的表现，主要是皮肤弹性的下降，还有就是乳房坍塌、松弛。另外女性生殖道出现一些情况，比如阴道干涩，性生活比较困难，还有阴道分泌物比较多。
2022-08-16
