小儿厌食症的健康指导

小儿厌食症的健康指导包括做好饮食调节、观察孩子情绪、增加孩子饮食兴趣、适当增加孩子运动。
众所周知，小儿厌食症在临床非常常见，而且可以造成严重的危害。因此，对于爸爸妈妈来说，迫切需要小儿厌食症的健康指导，主要包括以下几方面：
第一方面是要做好饮食的调节，做好孩子的生活起居以及饮食习惯的培养，三餐要有规律。一般建议定时定点进餐，荤素搭配，餐前尽量避免摄入过多的水分和糖果，可以尝试从孩子喜欢的食物开始，逐步打开孩子的胃口，让孩子对吃饭逐渐有兴趣。
第二从情致方面或者情趣的调色方面。我们知道厌食症的孩子往往有情致方面或者情趣方面的障碍，所以作为家长，平时要注重对孩子情绪的观察，做好对孩子的鼓励，让孩子有信心。
第三在饮食上一定要做好色香味的准备。把饭菜做得更有吸引力，更容易消化，让孩子对饮食又兴趣。
第四就是要适当增加孩子的运动。运动有助于健康和孩子肠胃功能的恢复。
做好以上几方面，大部分孩子的厌食症会逐步恢复。