做关节镜后可以下地活动需要多久：针对不同的疾病而不同。如果是半月板的损伤做修整，术后即可下床活动，上厕所不影响。如果是做了半月板的缝合，在支具的辅助下也可以下床，但禁止屈伸。游离体摘除术，术后是即刻可以下床活动。
医患问答
更多关节镜术后康复训练
膝关节镜手术后，可进行以下康复训练：一、患肢抬高，术后患肢持续抬高三十度。二、踝关节屈伸运动，麻醉消失后即可进行，让患者最大限度的做足趾，屈背伸运动，频率不宜过快，动作必须到位，每日三次，每次三十下。三、股四头肌等长收缩训练，术后第一天开始进行，患者坐在床上小腿伸直紧贴床面，股四头肌向上提紧收缩，但不产生关节活动。同时背屈踝关节，收缩股四头肌持续五秒后放松，术后一到三日，每日二十组，每组二十次，术后第四日开始，每日增加五组至每日五十组。
2022-08-16
关节镜术后康复训练
训练完成后患者还需要进行对抗性运动，用脚踢毽球等训练能够加速膝关节术后的修复，对于疾病的缓解有重要的作用。膝关节镜手术后需要进行一些康复训练，术后患者可以先通过收缩运动活动膝关节。患者还可以通过抬腿运动，建议患者在腿部放沙袋增加负重运动，对于骨质修复的能力有很大的好处。
2020-11-22
关节镜手术危险性
是关节镜手术是微创的手术，因为要在关节镜下直视下行手术治疗，所以说要求的技术含量非常的高，并且现在关节镜手术已经广泛应用于关节部位的治疗，特别是对于关节软骨的修复，膝关节半月板的修复以及韧带重建的手术，关节镜有创伤小恢复快的特点，所以说现在已经广泛应用于临床。关节镜手术是有风险的，主要的风险是导致关节腔的感染，但是现在无菌操作要求非常的严格，并且在手术过程中要求的无菌观念比较强，所以说现在出现关节腔感染的机率非常的低，关节镜手术的风险非常的小。
2020-11-22
