小儿腹泻需要警惕食物过敏吗

腹泻有一大部分是因为食物过敏引起来的。刚出生的新生儿或者小婴幼儿，有的是对母乳过敏或者是对牛奶过敏，这种过敏的孩子除了有腹泻的症状以外，还会有湿疹。另外，较大的孩子会出现支气管喘息，另外会出现流鼻涕 打喷嚏等其他一些过敏症状，较大孩子的食物过敏。有些孩子是对鱼 虾过敏，还有一些是对一些特殊的食物，比如说桃 芒果这些过敏。所以对于食物过敏的孩子，饮食上要注意以下几个方面：一个是少喝酸奶和牛奶，因为酸奶和牛奶是产气的食物，进食以后会导致肠道内胀气，使肠蠕动增加而导致腹泻加剧。所以不宜食用，1岁以内未断奶的宝宝，可以给他买专门的腹泻奶粉，比较利于孩子消化吸收，可以减轻他的过敏症状，1岁以上断奶宝宝，可以吃些米汤 稀饭，以帮助恢复消化功能。第二个对于过敏的孩子，要忌食鸡蛋 鸡汤等一些荤汤，因为鸡蛋 肉类 鱼虾，这些高蛋白质的食物。蛋白质的分子比较大，孩子不容易消化吸收，所以摄入这些高蛋白的饮食会加重孩子的腹泻。第三个，含糖较高的食物要少吃，因为糖进入肠内，常会引起发酵而加重胀气。所以宝宝腹泻期间不要吃含糖或含糖过高的食物。第四个，少吃含粗纤维素的水果和蔬菜。含粗纤维素的水果和蔬菜有香蕉、菠萝、西瓜、青菜白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯这些。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用，从而加重宝宝的腹泻。第五个就是忌食豆类食物还有豆制品，豆类制品比如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆这些。因富含粗糙纤维，和丰富的蛋白质，会引起宝宝肠蠕动增加，而致肠胀气并加剧腹泻。