乳腺如何保健呢下面我们再讲讲乳腺如何保健，我们大部分是个健康的女性，虽然我们刚才讲了这么多乳腺癌但是我们大部分女性是个健康的女性，那我平时怎么保养我们的乳腺呢？第一归根结底说到减负，减轻我们的压力，不要生气要把您的压力要减轻不要有经常处于一个焦虑、暴躁之中。那么第二个就是要生活要规律生活规律饮食规律不要熬夜抽烟、喝酒，尤其我要谈到的是大家伙不要吃这种油，尽量少吃油炸的食品，那么多吃不饱和脂肪酸比如说橄榄油豆类的食品粗粮这些相对，含有粗纤维多的食物，尽量少吃红肉我们所说的红肉就是牛羊肉、猪肉，那么多吃白肉白肉就是鸡、鸭、禽类包括鱼，这是一个饮食方面的。那么还有一个就是我们一个运动运动可以说是预防很多种恶性肿瘤的一个都要谈到的一个方式，那么要运动，定期规律的运动，最后还要谈到有的人会有家族史就我刚才谈到的高危因素。她可能涵盖了好几条那么这一类病人您要勤筛查，尽量您每年都要定期地去筛查，有的人有这种遗传史我们还建议她血液里查一个基因我们叫BRCA1 BRCA2。那么还有一些预防的措施。包括我们要穿内衣戴胸罩尽量戴合体的不要戴太瘦小的这样阻碍我们乳腺的一个淋巴的回流，那么这是一些乳腺的一个保健的这个常识
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更多乳腺癌如何分类
乳腺癌分类有多种角度：根据部位主要分小叶癌、导管癌；根据浸润程度分浸润性癌、原位癌和导管内癌。最新的分类主要是四个：luminalA（乳腺癌管腔上皮A型），还有luminalB（乳腺癌管腔上皮B型）、HER-2（HER2过表达型）和Basal-like（基底样型），也就是基底细胞型。这四种的生存时间和详细内容都是非常强力的，分子内容的机制是非常不同的，总体来讲，luminalA（乳腺癌管腔上皮A型）的效果好很多，基底样的和HER-2（HER2过表达）差一点，luminalB（乳腺癌管腔上皮B型）介于两者之间，这就是现在的分子分析。详细来看，luminalA（乳腺癌管腔上皮A型）主要是考虑ERPR(基因)、HER-2（HER2过表达型）受体的状况，和PR的比例和Ki-67（蛋白表达）
2020-06-02
乳腺癌预后如何
第一、乳腺癌的预后其实受很多因素影响，比如肿瘤本身特点的影响、患者自身因素的影响，还有治疗的方案治疗敏感的影响，一般年龄的影响越年轻的患者可能预后越差，尤其是小于35岁以上的患者；第二、肿块的大小，随着肿块的增大乳腺癌复发转移的几率是增高的，特别是对于淋巴结阴性的患者，肿块大小影响是比较明显，最重要的因素就是腋窝淋巴结的转移情况，腋窝淋巴结越多预后越差，淋巴结的状况直接影响乳腺癌患者的术后的复发或者术后的转移。
2020-06-04
乳腺癌遗传吗
有一部分乳腺癌是不会遗传给自己的女儿，也不会影响自己的姐妹，这部分乳腺癌占大多数，但是确实有10%到20%的乳腺癌具有遗传倾向。现在我们可以通过基因检测来完成和证实是否罹患乳腺癌，通过基因检测证实了存在这个基因突变，就预防性的切除双侧的乳房，所以才存在BRCA1或者BRCA2（核实），乳腺癌是有可能有遗传性的。
2020-06-05