骨关节炎的治疗方法

骨关节炎整体来说治疗一般是生活当中的注意事项,对于骨关节炎一般要求病人要减体重,减轻负重是一个非常重要的一个治疗,第二个就是科学锻炼游泳、做体操、打太极拳这些是比较合适的锻炼骑自行车、跑步都是可以的,但是负重锻炼像背着东西这种是不可取的,还有就是爬山、爬楼梯,坐低沙发低凳子,这样的话对我们的关节损害是比较大的,所以说我们会建议我们的患者,平常的时候可以坐电梯,然后不要进行爬楼梯的锻炼方式,我们骑自行车的话,本身也是一个不负重的一个锻炼,所以说也是比较可行的,骨关节炎的药物治疗,我们可以使用保护关节软骨的药物,像氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖,还有就是润滑剂,我们进行关节腔的这个注射,注射玻璃酸钠,还有就是如果炎症症状比较重的时候,我们还可以关节腔注射激素,都是为了缓解炎性渗出,还有就是像非甾体抗炎药,对乙酰氨基酚 ,这些抗炎止疼类的药物,这一类药物的话我们一定要注意对于老年人或者有消化道溃疡出血的话我们一定要注意避免使用。

骨关节炎

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骨关节炎中药

临床上对于关节炎中药的配方还是比较多的,常用到的比如说川乌、马钱子、乳香、栀子、多肽或者是蛋白肽,用法一般就是将上述药物共煎,用三到四层的纱布蘸药水外敷,外加塑料薄膜包扎,每天一次,每次四到8小时。这个方子主要还是主治类风湿,风湿性关节炎,风湿寒性关节炎以及增生性关节炎引起的疼痛症状效果还是非常不错。首先需要说明一下,对于骨性关节炎服中药效果还是非常不错的,可以起到改善局部症状的作用。

骨关节炎饮食

骨性关节炎的患者在饮食方面,可以多吃一些含钙量比较丰富的食物,例如牛奶、虾皮、豆类、海带等食物,这些食物含钙量比较丰富,有利于补充钙类,对关节炎患者有一定的益处。关节炎的患者还应该适当地补充富含优质蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉等。

退行性骨关节炎吃什么

常见的饮食结推荐以下几类:富含高钙脂、高蛋白质、高维生素、高膳食纤维类的食物,如鱼肉、牛奶、瘦肉、鸡蛋、大量黄绿色的蔬菜。此外,奶酪、深海鱼类、虾类含钙质比较丰富的食物,也比较推荐绿茶这类的饮料,含有比较多的茶多酚,对关节炎的缓解有一定作用。针对这一类的关节炎,一般建议病人要调整饮食结构,从而达到减轻体重的目的,所以高能量饮食或高脂类饮食都要尽量避免。