半月板损伤可以通过养护自愈吗？

半月板损伤的话，那可能是和年龄有关，另外一个，我们说的半月板损伤的话，可能是跟我们外伤有关。第一个 ，如果有外伤的话，因为有的时候刚刚急性期，我们还不太好查，就是我们体格检查，不是特别好查。可能通过核磁，是能够看得出来的。那这个旦发现半月板的话，那我们可能就要自动，自动化包括两个方面。第一个 ，我们可能我让病人带一个支具，膝关节不做活动了。第二个所谓的自动化，就是不让你做剧烈的活动的话，那我们所有的一些软组织，或者打了一个纤维的愈合过程的话，可能我们肌腱会三周左右，那我们的半月板可能要有一个相对会有个恢复的过程的话，那这个时候可能要四到六周。所以我们要早期的损伤，我们可以让病人带支具，或者自动四到六周，那四到六周以后，我们的半月板，基本上会修复的过程。那这个过程当中，我们还是有损伤，我们说的血供比较差的话，几乎能，很难完全地修补。那这个时候我们最主要的锻炼，是做股四头肌的锻炼。