性养生保健现在也提到很多，在冬天要藏精叫隐精不射就隐着，女的就可能有的时候要做一些玉弹弓增强一下自己阴道的收缩力，这些其实都是叫房事养生。古代的精华就是让我们怎么样去把自己的养生做得更好，比如说男的60岁以后就要少射精，叫隐精不射就忍着有这样的一个说法。冬天其实还是要少一些冬眠嘛冬天要固精、固肾要养精蓄锐，等春天的时候春暖花开这个时候大地也回暖了，这个时候房事可能做得多一点。夏天比较热的时候也不是特别有利于精子，春夏秋冬四个季节可能也要有一些分配，不能就是说都不顾了，还是要养生根据天时地利人和，都要把这些因素要考虑进去，比如说还有一些保健方面吃一些保健的东西还有一些运动，就是把这个身体要把它放到最佳状态的时候，再去做性生活这样有利于我们的工作和学习还有生活。
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医患问答
更多性欲减退
性欲减退的原因一般是由于心理压力太大，睾酮水平出现了降低等各方面的原因而导致的，性欲减退通常是以性生活的经营能力或者是性行为的水平皆降低为特征而形成的一种疾病，可能会表现性欲下降，也会导致性思想以及性幻想出现缺乏等情况。患者最好到医院进行全面的身体检查，来查看各项指标是否正常，也可以选择到心理科进行心理疏导，平时尽量不要有太大的心理负担，平时可以多和妻子进行沟通，能够增强性欲。男性性欲减退可能是由于身体患有慢性疾病或者是心理问题造成的。按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。
2020-06-12
治疗记忆力减退
治疗记忆力下降的方法有很多，比如患者假如没有禁忌症，可以应用一些营养脑细胞改善脑功能，扩张颅内血管方面的药物进行治疗。此外，患者平时一定要多动脑，多做计算题，多读书看报多思考问题，可以和他人多沟通和交流，可以打纸牌游戏。这些患者在饮食上也要清淡，要保持平衡的膳食，并且要规律的运动，还要控制体重，需要戒烟戒酒。
2020-09-02
怀孕性欲旺盛
对于孕期如果出现性欲增强，建议最好跟老公分床而睡，避免肌肤上的接触，可以降低性欲，减少性生活的次数。女性如果进入绝经期以后，卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，性欲就会明显的下降，所以在孕期的时候如果性欲增加，跟体内的激素水平分泌有关系。怀孕中期的时候如果有性生活，建议降低性生活的频率，并且性生活动作不可以粗暴，以免刺激造成不良的后果。
2022-08-16