造成骨关节炎的原因有哪些

最常见的就是年龄的因素,随着年龄地增加衰老然后造成了一些蜕变。比如说关节周围的肌肉的蜕变,软组织的蜕变慢慢地造成我们的骨质增生。除了年龄之外我们常见的一些原因,关节的过度磨损,因为职业的原因或者是说一些运动锻炼的习惯,会造成某一个关节一些过度的劳损、过度的磨损也可能造成我们局部的关节,过早地发生一个蜕变。第三个就是,有可能是跟我们的肌肉力量不足,或者体质的原因造成的。另外可能就是,跟我们的一个激素的影响是有关系的,比如说我们绝经以后的女性骨密度的下降和骨质的疏松,很有可能会造成局部的一些骨质的一些问题,或者是疼痛然后也可能会造成一些关节过早的一个蜕变。另外也有一部分原因可能是因为遗传因素,或者是感染来造成的。

骨关节炎

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骨关节炎中药

临床上对于关节炎中药的配方还是比较多的,常用到的比如说川乌、马钱子、乳香、栀子、多肽或者是蛋白肽,用法一般就是将上述药物共煎,用三到四层的纱布蘸药水外敷,外加塑料薄膜包扎,每天一次,每次四到8小时。这个方子主要还是主治类风湿,风湿性关节炎,风湿寒性关节炎以及增生性关节炎引起的疼痛症状效果还是非常不错。首先需要说明一下,对于骨性关节炎服中药效果还是非常不错的,可以起到改善局部症状的作用。

骨关节炎饮食

骨性关节炎的患者在饮食方面,可以多吃一些含钙量比较丰富的食物,例如牛奶、虾皮、豆类、海带等食物,这些食物含钙量比较丰富,有利于补充钙类,对关节炎患者有一定的益处。关节炎的患者还应该适当地补充富含优质蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉等。

退行性骨关节炎吃什么

常见的饮食结推荐以下几类:富含高钙脂、高蛋白质、高维生素、高膳食纤维类的食物,如鱼肉、牛奶、瘦肉、鸡蛋、大量黄绿色的蔬菜。此外,奶酪、深海鱼类、虾类含钙质比较丰富的食物,也比较推荐绿茶这类的饮料,含有比较多的茶多酚,对关节炎的缓解有一定作用。针对这一类的关节炎,一般建议病人要调整饮食结构,从而达到减轻体重的目的,所以高能量饮食或高脂类饮食都要尽量避免。