对膝关节炎的预防要从小时候开始，一般认为超过四十岁的成年人，它的身体里面主要的关节几乎都有不同受累的，或者有不同骨性关节炎的早期表现。对骨性关节炎的预防还要特别强调，首先要控制体重因为肥胖不但可以引起全身其他系统性的疾病，同时它也可能会引起关节、骨关节的负荷增加，使关节的软骨组织受到损伤从而发生骨性关节炎。另外还要控制它的饮食，特别是控制海鲜类、高嘌呤类的饮食以及避免大量的饮酒，还要适当的参加体育锻炼，因为适当的体育锻炼可以强肌健骨保护关节，使增强身体的抵抗力避免身体受到其他的损伤、伤害。另外这部分人群避免过量的饮酒，同时要避免过多饮酒，要减少这种过量运动，过量的运动导致关节长期受到损伤的情况。如果长期处在阴冷、潮湿的环境下，要建议尽量做好关节保暖措施，发现你的关节有明显的内外翻的畸形，建议要尽早进行矫正以改善膝关节的力学环境，纠正它的骨性关节炎。
医患问答
更多膝关节炎用药
对于这种疾病的治疗，首先可以使用一些消炎镇痛药物对症处理，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，布洛芬缓释胶囊或者塞来昔布胶囊，如果疼痛比较严重，还可以使用一些阿片类的镇痛药，比如氨酚曲马多，如果疼痛非常严重，使用这些药物不能控制的话，可以通过静脉使用氟比洛芬酯注射液，也可以肌肉注射硫酸吗啡注射液或者盐酸布桂嗪注射液。除了使用这些消炎镇痛药物之外，还要积极的使用一些营养关节软骨的药物进行治疗，比如盐酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖，玻璃酸钠注射液等等。还可以使用一些活血化瘀的药物，比如血栓通注射液，丹红注射液，有的患者还需要使用一些改善骨头质量的药物，比如仙灵骨葆胶囊，金天格胶囊等等。
2020-06-30
痛风性膝关节炎
在病人出现痛风性关节炎以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免膝关节部位过度受力的活动，并且不能抽烟，喝酒，也不能够过多的食用海鲜、豆制品，以免导致膝关节炎症状的复发。特别是在过度受力，以及喝酒以后，或者是食用豆制品、海鲜以后，容易出现症状的复发。因为本身痛风性的膝关节炎就属于自身免疫性疾病，而自身免疫性疾病只能是出现症状以后，来促进症状的恢复和延缓疾病的发展，但是无法通过治疗来彻底的恢复。
2020-07-02
膝关节炎治疗方法
如果中老年人膝关节肿胀疼痛，尤其是上下楼梯时疼痛加剧，去医院骨科检查x线会显示膝关节退行性变，髁间棘突出，这种情况就属于膝关节退行性骨性关节炎。这时候要减少运动，尤其是上下楼梯爬山深蹲的过度屈曲的膝关节活动，佩戴护膝保护关节。如果疼痛剧烈，可以口服一些非甾体止疼药物，另外需要吃一些硫酸氨基葡萄糖营养软骨。
2020-06-30
