为什么长期居住潮湿 寒冷环境的人容易得骨性关节炎

为什么长期居住潮湿寒冷环境的人,更容易得骨性关节炎的这种病,因为身体里面很多关节,比如说膝关节、踝关节、一些手指和脚指的关节,周围都没有明显的肌肉的包裹,是属于一个皮包骨的关节,这种关节由于没有肌肉软组织的大量的包裹,本身的保温能力是比较差,更容易受到寒冷的刺激,寒冷刺激了之后自身保温不够,热量供应不足从而会引起关节的损伤;另外还有一个很重要的原因,就是关节的表面有大量的软骨组织,软骨组织本身的血管血液供应比较差,血管比较稀疏,长期的寒冷刺激又会导致本身少量的这种血管收缩,更加会导致软骨的缺血损伤,就可能会引起关节的水肿,里面的压力增高从而会产生疼痛,这就是长期居住在潮湿寒冷环境的人更容易得骨性关节炎的原因。

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骨性关节炎的护理

膝骨性关节炎的护理包括在病情急性期,也就是关节肿胀,疼痛,活动受限的时候,一定要注意休息,抬高患肢,避免关节负重,避免劳累,也要避免长时间站立或者行走,随着病情的缓解,才能够适当进行运动,也要选择适合自己的锻炼方式,最好是在专业医生的指导下进行医疗锻炼。在饮食方面也要加强护理,多吃新鲜的水果蔬菜等,也要补充足量的维生素d,尽量清淡饮食,避免吃油腻食物。肥胖患者要注意控制和减轻体重,另外也要劳逸结合,避免疲劳,适当的增强体质。

骨性关节炎诊断标准

膝关节骨性关节炎诊断标准:1.前1个月大多数时间有膝痛;2.关节活动时有骨响声;3.晨僵小于30分钟;4.年龄大于或等于38岁;5.膝部检查有骨性肥大。满足1、2、3、4条或1、2、5条或1、4、5者可诊断为膝骨性关节炎。或采用以下标准:前1个月大多数时间有膝痛;2.X线示关节边缘骨赘;3.关节液实验室检查符合骨关节炎;4.年龄大于或等于40岁;5.晨僵小于30分钟;6.关节活动时有骨响声。满足1、2或1、3、5、6或1、4、5、6者可诊断为膝骨性关节炎。

骨性关节炎常用药

在病人出现骨性关节炎情况以后,应用的药物:一是可以应用软骨营养药物,比如说硫酸氨基葡萄糖,盐酸氨基葡萄糖和氨糖软骨素之类的药物,来营养关节内部退变的软骨,以缓解症状和延缓骨性关节炎的发展。二是可以应用非甾体类抗炎药物,比如说布洛芬,尼美舒利,双氯芬酸钠之类的药物,来缓解关节部位疼痛的症状,以提高病人的生活质量。