仰卧起坐主要是靠两块肌肉来支持,不断的锻炼腹肌和髂腰肌以后使得这两块肌肉的强重,对于脊柱的稳定性在某种程度上是好的,但是并不是所有的人适合做,比方说小孩,老年人不太适合做,还有劲椎病、腰椎病、腰椎间盘突出和盘源性腰痛这些病不建议做,仰卧起坐的时候不断的弯腰,椎间盘承受的压力是非常大的,可能会加重你椎间盘的症状,所以这些人不太建议做仰卧起坐。
专家科普
更多医患问答
更多为什么脊柱疾病患者要做核磁共振检查
脊柱疾病患者,一般要进行相关的磁共振检查,因为磁共振检查可以仔细的分析患者一些微细的病变。因为对于出现了脊柱病变的患者来说,常规的检查,像X线平片、CT之类的,往往只能够评估骨的相关病变,比如骨折或者是骨质增生一类的,但是这样的检查并不能够使相关的软组织显影,比如常见的肌肉、筋膜、神经、血管、脊髓等等。除了进行核磁共振检查以外,还需要局部的普通X线光片,过屈过伸位片以及CT检查,就可以明确引起脊柱疾病的原因,从而确定相应的治疗方案。
2021-12-19
锥体外系疾病
锥体外系疾病就是运动障碍,其特征是随机运动功能障碍,主要是由大脑基底节核团(包括尾状核、丘脑等)的异常变化引起的。常见的日常症状有特发性震颤、扭转痉挛等,与老年人的基因突变有关。锥体外系疾病包括:帕金森病、小舞蹈病、亨廷顿舞蹈病、肝豆状核变性、特发性肌张力障碍、多巴反应性肌张力障碍、X-连锁隐性遗传肌张力障碍-帕金森综合症、扭转痉挛、痉挛性斜径、Meige综合症、手足徐动症、书写痉挛、特发性震颤、抽动秽语综合症、迟发性运动障碍、纹状体黑质变性、橄榄脑桥小脑萎缩、进行性核上性麻痹、帕金森综合征-痴呆复合征、妊娠舞蹈病等。
2020-06-13
能用抗生素预防疾病吗
能否用抗生素来预防疾病,答案绝对是否定的。中国现在抗生素处于一个滥用或者乱用的阶段,不仅是老百姓,还有我们很多医生,或者是非专业的医生,都在预防性的用抗生素。在没有细菌感染明确证据之前我个人是不建议你们选择抗生素来预防某种疾病的。当然在一些特殊的情况下,比如说手术的病人,有些医生会根据具体情况在尾手术期或者手术后适当地选用一点抗生素来进行预防感染是可以的。
2020-06-04