对强迫症的治疗，除了药物治疗以外，有一些自我调适的方法，在某种程度上也可以缓解强迫症的严重程度的一个效果。
第一，当症状出现的时候能认识到这是强迫的症状，只有能认识到自己的行为，才有可能治疗。
第二，要正确的对待自己的强迫思维，不可以一味压制强迫思维的出现，当强迫思维出现的时候秉持允许的态度，尽量减少对它的反应，如减少相应的强迫行为，可以做一些有意义的事情，转移对强迫症状的注意力。
第三，强迫症具有深层的心理学原因，学会思考和领悟，去发现现实生活中的困难、矛盾、人际冲突，以及自己性格的薄弱环节，从多方面鼓励自己获得心理的领悟，促进心智的日趋成熟。
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更多余光强迫症
余光强迫症这是一种强迫症的一种典型的症状，患者注视一个人或一个物体时总是会强迫性的关注到余光所及的其他人或物体上，没有办法把注意力放在本身要关注的人或物体上。多数患者发病时间早，但通常求医在发病十几年以后，甚至二十几年以后，患者强迫症状已经成为生活方式的一部分，治疗、矫正都比较困难。患者应尽早到医院心理科就诊，提高治愈几率。眼睛会不由自主的看向余光扫到的地方，出现余光强迫症很有可能是心理原因造成的，可以去找心理医生来疏导一下，平时可以适当的做一些锻炼，提高身体的体质，保持一个良好的心态。余光强迫症的表现会有注意力特别的不集中，而且总是感觉到无法控制自己的眼神。你好余光，强迫症的治疗最好要在医生的指导下进行，相关的治疗比较好，自己不可盲目的进行一些药物来进行治疗，但是在平时的时候还是要适当的多参加一些集体的活动，要多找一些朋友出来活动，多聊聊天，多说说话，这些都会有改善，，，，
2020-06-13
强迫症药物
在临床上治疗强迫症的药物主要包括一线药物五羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林，氟西汀，氟伏沙明和帕罗西汀，在临床上通过上述药物全病程系统治疗，往往有效率达到70%，如果上述药物治疗效果欠佳，可以选择二线药物氯米帕明。因为不良反应大，所以说作为二线药物进行使用，但是治疗强迫症症状的效果比较好，如果说上述药物仍然治疗效果欠佳，以联合增效剂进行系统治疗，特别是应用第二代抗精神病性药物，抗惊厥类药，苯二氮卓类药治疗效果良好。
2020-06-20
强迫症治愈率
强迫症是有可能自愈的，如果患者的强迫症状不严重，比如说仅仅是在一天比较少的时间会有这种强迫行为或者是强迫观念，不影响患者的正常的生活、学习、工作或者是社交。另外，也跟患者的社会支持系统是否完善有关系，比如说患者，如果是家人、朋友或者是伴侣，对他有明显的理解、支持，还有帮助的话，那么也是有自愈的可能性的。而且患者有一定的自知力，知道他的强迫观念或者是强迫行为是不必要的，是不正常的，然后愿意去调整和改变自己。
2020-06-20