抑郁症自救的方式

抑郁症是严重的精神心理疾病，具有较高的复发率和致残率。患者一旦确诊为抑郁症，需要引起患者和家属的高度重视。医生患者自救的方法，第一是重视抑郁症的严重性。抑郁症并非是单纯的思想疾病或者是心理问题。如果不及时治疗，病情可以逐渐加重，并影响到社会功能。第二、患者却无讳疾就医，需要及时就诊，需要在专业医生的指导下，接受系统的抗抑郁剂等综合治疗。严重患者需要住院治疗。第三、就是患者症状减轻或者消失以后，需要一定时期的维持治疗，避免过早的停药，以免病情复发。患者如果维持工作，这种情况患者可以通过释放压力、转移注意力或者是寻求心理医生的帮助，逐渐的调整心血，一般能恢复社会功能。如果是重度的抑郁，患者有情绪的低落、自杀，社会功能减退，这种情况，就需要服用相关的药物，并合并心理治疗，来进行干预。