抑郁是什么感觉

通常在门诊就诊的抑郁症患者，他的第1句话就是讲最近开心不起来，这是因为最突出的表现，除了开心不起来，通常还有兴趣的减退，任何的活动都不愿意参加，情绪特别的低落。还有些人什么事情都不愿意去做。这也就是1月的活动减少。除了上述常见的表现以外，可能还会引起自我的评价减少，感觉自己比不上别人，特别的自卑。还有些表现在感觉自己拖累家人。除了自我评价方面的改变，有些感觉特别的悲观，觉得自己在前途没有希望，特别没有信心。还有一些感觉就是特别的消极，觉得活着没有什么意思，可能会产生消极的一些念头和行为。有些人除了在情绪上有变化之外，在生活和身体上面也会有一些改变。比如说吃饭吃不好，睡觉睡不好，在eve中醒来特别早，是特征性的表现之一。身体方面有些人会出现经常性的头痛或者心慌、胸闷等，这些都是抑郁的感受。