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医患问答
更多怎么克服紧张心理
还可以在日常的生活中多吃一些能够缓解心理紧张的水果，比如菠萝、香蕉等，效果也很理想，毕竟这些水果当中含有非常多的维生素与氨基酸，在医学上被称之为快乐激素。克服紧张的心理需要做的就是在生理方面进行放松，比如通过运动、深呼吸或者按摩等方式让自己完全放松下来，这样身体的血液循环就会得到舒缓，进而有利于克服紧张的情绪。想要消除紧张的心理，就要学会坦然面对所有的事情。还可以通过转移注意力的方式，消除机体的紧张心理；平时要注意尽量不要给自己太大的压力。克服紧张情绪的方法是：1.一定要调整心态，学会坦然面对即将发生的事情，心里有压力的时候可以学会自我减压，不要有过于紧张的情绪，保持一种放松的心情。2.平时有时间的时候适当的到户外参加一些有氧运动，多晒太阳，多呼吸新鲜的空气有效的缓解紧张的情绪，也可以增加身体的抗病能力。
小孩心理不健康的表现
如果孩子是心理不健康的话，通常会表现出一些多动症、焦虑、对某些事情或任务的恐惧的症状，然后接着是失眠、对家庭成员有攻击性行为和对网络关系的不良处理等。发现孩子有心理不健康的症状需要尽早的治疗，家长要多开导孩子，情况严重的也可以找心理医生治疗。儿童心理不健康主要和家庭有关系，家庭关系不和睦的，过分溺爱孩子都可能引起孩子心理不健康。如果小孩有了心里不健康的征兆，会表现出一些多动，焦虑不安，对于某种事物或者任务出现恐惧的情况，其次还会伴随着失眠，对于家里人出现一些攻击的行为以及关系网处理的不好的情况，必要的情况下带小孩去医院的心理科做一下相关的检查。
瘫痪治疗法
面神经瘫痪就是特发性面神经麻痹，是一种比较常见的神经内科疾病，主要是因为多种原因导致的面神经发炎、面神经水肿所造成的，患者的表情肌会出现瘫痪。面神经瘫痪的治疗方法主要包括：第一、药物治疗。药物治疗主要包括两大类药物，第一种药物是糖皮质激素，糖皮质激素可以减轻面神经炎的水肿，抑制免疫炎症反应，促进面神经的恢复，但是有些糖尿病的病人及一些骨质疏松、股骨头坏死的病人是不能用的。第二类药物主要是一些B族类的维生素，可以起到营养面神经的作用，加快面神经瘫痪的康复。第二、主要就是一些康复训练，包括一些康复锻炼，局部的理疗、针灸等。总体来讲，经过治疗，面神经瘫痪恢复良好。