高血压患者是可以适当的喝一些红糖水的，因为红糖它是一道比较味道可口的饮品，像经常的喝一些红糖，它能够补充能量、止痒排毒、调节月经、缓解皮肤瘙痒的效果，尤其是像冬天伤风感冒喝上一杯红糖水，对于驱寒治感冒的效果还是比较不错的。像一些高血压患者，平时如果没有其他的像糖尿病的并发症，适当的喝些红糖水，它能够补充能量，增加血容量，对于血压的调节也是能够起到辅助的效果的。像有糖尿病的一些高血压患者，就要注意摄入太多的糖会加重疾病，所以可以控制一下尽量都不要喝。像平时在饮食上也要注意，多吃蔬菜水果、粗粮，少吃肉、油炸的食品，这样对于健康是比较有利的。
高血压高压高的原因
一般是因为动脉发生了粥样硬化引起的，如果是年轻的患者表现为收缩压高，舒张压正常，最好要到医院做一下检查，排除下有没有继发性高血压，比如肾炎、多囊肾、糖尿病肾病、慢性肾病、或者肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合症、多发性大动脉炎、皮质醇增多症、醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，这些都是引起高血压的常见原因。另外，如果是原发性高血压，可以先生活方式干预观察1到2个月。如果血压没有明显的下降，建议及早的用药物实行血压达标。收缩压高，舒张压正常，脉压差增大，大多数是见于老年性的高血压，表现为单纯的收缩期高血压。
低血压高怎么办
低血压高我们要检查是什么原因引起的，一般有两种原因：第一甲状腺功能下降引起的低血压高，这时候需要去医院检查甲状腺功能，可以服用相关药物治疗，不要吃卷心菜，油菜，核桃，还有胆固醇高的食物，比如奶油。还有一种可能是心脏疾病引起的，建议到医院心血管科做动态心电图的检查，确诊后对症治疗，注意不要过度劳累，不要熬夜。
