血压高想睡觉，这个症状是由于高血压后引起了大脑血管的粥样硬化而导致了脑动脉供血不足，不仅出现嗜睡，还会出现头晕、肢体麻木，严重的有可能会导致血栓的形成。具体情况需到正规医院进行检查。以上健康科普知识仅供参考。由专业医师进行判断。
早上量血压高
测量血压一般不会出现第一次高的情况。首先，如果患者在第一次测量后又紧接着进行测量，那么第二次，第三次相对而言就不准确，不予以参考。往往这种测量的方法是错误的，因为如果患者需要仿佛反复测量的话，至少两次测量血压必须间隔三分钟，才进行第二次或者第三次的测量，因为反复测量，就会导致血压的不准确。因此，临床上很多患者一天量好几次，十几次甚至二十几次，测量过程会导致精神情绪上的波动，因而导致测量血压的波动。其实还有一种可能，一天当中的血压是存在双峰一谷的。在上午6到10点，下午4到8点，这一天当中血压最高的时候，那有可能患者第一次测量在早上6到10点，相对来讲，这个时间段血压要比其它时间段血压测得稍高，所以会误以为血压第一次测量的时候偏高。因此，我们建议测血压前先休息10分钟，每日测三次的血压，分别在三个时间段，早上的六点到七点，下午的四点到六点，晚上睡前，一天量三次就够了。
血压高饮食
高血压患者饮食应该注意以下几个方面：一、低盐，每人每日不超过六克为宜。二、补充钙和钾盐，蔬菜和水果含钾比较丰富，建议每天吃新鲜蔬菜水果400到500克，喝牛奶有助于补钙。三、减少脂肪的摄入，饮食中脂肪的量应控制在总热量的25%以下。四、限制饮酒。
