躺着比坐着血压高

测量血压的标准体位为取坐位,背靠椅背,测量时使上臂和心脏在同一个水平上,不能过高或者过低,左手手心向上,自然放松,将血压计手腕带下方放置在储存盒和软件上,并使手腕带位置与心脏同高,测量时,不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高,寒冷的环境可使血压升高,高热的环境可使血压偏低,这也是应该注意的,躺着测量血压时,也是需要使上臂与心脏保持在同一个位置,与坐位量血压来讲,存在着一定的误差,以坐位测量血压为准,但是如果患者不能坐位,可以用平躺的方式测量血压,多测量几次可以取平均值。我是医联媒体特约专家贾秋菊副主任医师,今天和大家讨论的问题是躺着和坐着量血压一样吗?

喝酒会血压高吗

高血压的患者不可以有吸烟喝酒的嗜好,要戒掉不良的生活习惯和饮食习惯,不要大量长时间吃高盐饮食,不要太多的吃腌制品,在这方面应当注意的。长时间喝酒有可能引起高血压的,也不一定的,有的人长时间喝酒,血压也不高的,因为高血压的原因是比较多的,也可能是遗传因素或其它疾病引起的,长时间高盐迟,精神紧张,睡不好觉,心里压力大,焦虑症,都可能引起高血压的。饮食要清淡,无论白酒,啤酒或者是药酒都不可以喝的,避免加重病情,在这方面是需要应当注意的。

孕早期血压高

比如初孕妇年龄小于20岁或者是大约40岁,双胎多胎的孕妇,有高血压易感的因素,遗传因素的女性,有血管性疾病,肾病或者是糖代谢异常的女性,还有就是超重或者是营养不良的女性,曾经重度子痫前期不明原因,胎死宫内或胎盘障碍等都是比较危险的类群,因此这几类孕妇是比较危险的。孕早期高血压是否危险主要是看血压的升高程度,如果血压确实比较高的话,肯定是比较危险的。还有这几种类型的孕妇即使血压比较低,也有可能是比较危险的。

高血压

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高血压喝酒

高血压不能喝酒,高血压的处理中,生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒,因为酒会导致血液动力学方面的改变,比如导致心跳加快,有时还有扩张血管的作用。另外,在服用降压药时,甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外,酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生,甚至是心律失常的发生。

防止高血压

防止高血压最好是做到以下几点:第一,保持良好的睡眠,现在很多人都喜欢熬夜玩手机,但是熬夜对于身体是非常有伤害的,因为熬夜它会导致睡眠不足,造成心脑血管功能衰退,而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二,少吃盐,我们吃的盐中有一种物质叫做钠,这种物质能够让血压升高,长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三,要学会放松,平常工作压力大加上社会的工作节奏快,很多人很难得到放松起来,所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯,比如抽烟,喝酒,运动少,像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。

高血压确诊

高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值,采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量,安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次,血压值收缩压均≥140毫米汞柱和(或)舒张压均≥90毫米汞柱,可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史,正在使用降血压的药物,血压即使正常也要诊断为高血压。