出现高血压患者，首先要从饮食方面注意，平时要低盐、低脂肪饮食，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，不要吸烟饮酒，其次要多运动，控制体重。高血压患者喝奶粉是没有问题的。高血压患者可以喝奶粉。高血压是一种常见病，它可以引起多种器官的功能损害，像高血压肾病、高血压心脏病，而且还可以引起心脑血管等重要脏器的动脉硬化。
早起血压高是怎么回事
高血压患者的血压一天24小时中是不断变化的，其中从睡眠状态转化为清醒状态到开始活动的清晨时段，一般是早上6点至10点这个时间段，血压会从较低的水平在短时间内迅速上升到较高的水平。这是因为迷走神经和交感神经在清晨时间段处于活跃状态，会使血压升高。
老年人血压高吃什么药
因为涉及到患者的危险因素，靶器官的损害程度以及合并临床的一些情况，去选择单一用药或联合用药，建议尽量使用半衰期较长，比如：半衰期24小时以上，每日一次服药，能够控制好24小时血压的药物，这样能更好的去平稳的控制血压。选择降压药的使用建议还是要由专科医生来进行诊治，给予相应的方案。降压药的选择建议还是要由专科医生来进行诊治，给予相应的方案。高血压的药物较多，西医类的，如钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、利尿药、血管紧张素转化酶抑制剂，血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。
