在病人出现左肩关节炎以后，护理的措施：一、是要避免肩关节部位过度受力的活动，还要多注意保暖，避免受凉，避免肩关节部位的外伤，以免导致左肩关节炎症状的加重。二、是在出现左肩关节炎以后，一定要指导病人行上肢部位肌肉力量的锻炼，以防止长时间不活动以后，引发上肢肌肉废用萎缩无力的情况。三、是在出现左肩关节炎有明显的疼痛症状时，可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。四、是发生左肩关节炎以后，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免影响左肩关节炎的恢复和导致左肩关节部疼痛症状的加重。
膝关节炎治疗要多少钱
建议患者在医生的指导建议下使用正规有效的治疗方式控制病情，以消炎药物为主能够缓解疼痛的症状。治疗完成后要进行有氧锻炼，增加肌肉的力量维持骨关节稳定，定期要进行复查。也可以应用抗生素进行治疗，针对疾病出现的临床表现。此时患者要避免关节交锁的现象，使用冰块冷敷缓解症状避免病情加重。
膝盖关节炎可以跑步吗
患有关节骨性关节炎之后，就不应该再做剧烈的体育运动了，在日常生活中日常的比较舒缓的体育运动，比如慢走，或者是一些其他的有氧运动是可以做的，但是像跑步或者是篮球足球等剧烈运动，是绝对不可以再做了，因为本身膝关节一旦产生了骨性关节炎，对于整个关节的软骨面和骨质都会有相应的改变和刺激，甚至导致关节软骨面的破损和剥脱，如果此时再做剧烈运动的话，非常容易导致关节软骨面，韧带以及关节囊的损伤。
