出现肚子胀气，有时候也不能说明什么问题，除此之外也见于消化功能减弱的情况，比如人体摄入食物之后在肠道消化吸收，容易造成体内的菌群的失调或者是进食一些不容易消化的食物的话会出现产气增多的表现，这个时候就会出现肚子发胀，大便发稀，难解之类的情况，一般来说需要调节一下饮食就可以了，要多吃粗纤维类的蔬菜和水果，多喝水适当的活动就可以了，必要时可以到消化内科让医生方便看一下，并做相关的检查才行。
剖腹产后肚子严重胀气
剖腹产手术以后肚子胀气，这是由于患者的肠胃功能还没有修复好，肛门还没有排气，所以就会出现肚子胀气这样的现象。所以这个时候如果出现了这种现象，可以尽量的多下床活动，因为活动以后能够促使肠蠕动的恢复。大部分人会在剖腹产以后48小时就会肛门排气，肛门排气以后肚子胀气的感觉就会消失。另外，这个时候在饮食上一定要注意，尽量吃一些半流质的东西。
肚子胀气可以吃水果吗
如果发生肚子胀气，要明确引起胀气的原因，如果是因为进食大量的产气食物，就要选择促进排气的食物及水果，一般含有大量维生素C以及纤维素的蔬菜、水果，能够加强胃肠功能并增强胃肠蠕动，有利于肠道气体的排出，例如苹果、香蕉、梨、桃子、猕猴桃等。如果肚子胀气是因为肠道菌群失调、厌氧菌增多引起，则要应用抗生素来治疗，水果宜选择温性的如苹果、哈密瓜类，过寒或过于热性的水果要少吃如荔枝、西瓜、龙眼、梨等。但是要注意如果是本身存在脾胃虚寒的人群，在食用以上食物时容易引起腹泻、腹痛等症状，所以需适量食用。
