不想脑梗复发，就要注意饮食的控制，少吃含饱和脂肪较多的食物，可以适当多吃蔬菜和水果以及牛奶等，可以选择一些有益于心脑血管的食物，可以帮助疏通全身血管，防止动脉粥样硬化斑块，保证脑血流量的正常供应，改善舒畅脑循环。对于脑梗塞病史的患者，最好可以定期去医院检查，尤其是心脏、血管、血脂的情况，一旦出现异常及时治疗，同时一定要在医生的指导下服用药物，切勿擅自随意增减药物、停药，合理膳食，保养脑血管。预防脑梗二次发作，纠正陋习、生活习惯，不规则的生活、抽烟、喝酒，这些不良的生活习惯，是导致脑梗发生的重要诱因，吸烟会导致中风的风险，提高一至两倍，还会提高癌症、心梗等疾病的发病风险，因此有相关脑梗病史的患者，一定要改正生活的坏习惯。有利于保养心脑血管的常见食物，有芦笋、番茄、大蒜、黑木耳、大豆等，无论是有相关病史的患者，还是中老年人，都可以在日常生活中，适当用来辅助保养血管。
脑梗溶栓后的注意事项
急性脑梗塞溶栓后的护理和注意事项包括以下方面：1、观察溶栓后瘫痪肢体肌力恢复的情况；2、观察血压等生命体征的变化；3、并发症的观察和处理。瘫痪肢体主要观察肌力恢复的情况，看看肌力是比原来变好还是加重，加重的患者可能要注意复查头部CT看看有没有出血的发生。溶栓以后血压的护理也非常重要，溶栓以后血压不宜过高，因为血压太高则出血的风险就会增加，但是血压管理的不好，虽然溶栓以后血栓减少了血管扩张，但如果血压太低会导致溶栓以后血管闭塞而出现梗塞症状的加重。要注意观察其并发症状，溶栓使用了阿替普酶也就是降纤的物质，患者的出血倾向就会增大，这时要注意观察患者的齿龈是否有出血，比如牙龈出血。还要注意观察尿便的情况，插尿管的患者可能会有小便出血增加或者大便带血的情况，如果出现则需要及时复查头部CT，观察有没有颅内出血这种严重的并发症发生。
脑梗应挂什么科
如果脑梗塞的患者，经积极治疗一年后，仍然有神经功能缺损的症状，称为后遗症期。脑梗塞患者的临床表现，可以出现各种躯体功能障碍的症状和体征，也可以出现意识障碍，包括嗜睡、昏睡和昏迷，严重者可引起死亡。后遗症期的患者治疗起来比较困难，对于脑梗塞的患者，早期治疗很关键。脑梗塞是神经内科一种常见病、多发病，是一种急性缺血性脑血管疾病，主要的病因为动脉粥样硬化，其次包括高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症。
