肝郁阴虚型失眠，是由于身体肝郁气滞，阴液消耗过多或者是慢性疾病消耗阴液以后出现的以胸闷，两肋胁痛，发胀，伴有身体心悸，失眠，健忘，情绪爱激动，两目干涩，口干舌燥以及指甲容易开裂等表现症状。通过上述表现以及发病原因明确诊断以后，我们可以通过疏肝解郁，滋阴等药物调理身体。比如酸枣仁汤，一贯煎等药物进行调理和治疗，在日常生活中配合舒缓心理，滋阴的食物调理身体。出现的肝郁气滞表现为主要同时伴有严重失眠为临床特征的，肝郁阴虚型失眠表现。
孕妇偶尔失眠对胎儿有影响吗
比如说对于孕妇的身体一些影响，包括血压升高，这样就会导致胎儿的胎动次数增多或者减少。孕妇失眠对于自身的生理和心理都会有一些影响，从而间接的对于胎儿也会有一些影响。对于孕妇的心理影响包括孕妇易怒，烦躁，甚至抑郁或焦虑。这样对于胎儿以后的性格形成都是会有一些影响的。
泡脚对失眠有帮助吗
失眠可用当归来泡脚，将当归放入锅中加入两千毫升的清水，煮至二十分钟左右，将当归的药效煮出来。将当归水放入泡脚盆中，加入适量的凉水，调整温度适合以后，将脚放入盆中，一次泡二十到三十分钟左右。当归可以补血、养血，可以缓解因为疲劳过度导致的心血不足，心神不安等失眠的症状。同样功效的还有鸡血藤、黄芪、血风藤等，用同样的方法来泡脚。
