中药治疗失眠的药方

治疗失眠的中药方通常包括黄连阿胶鸡子黄汤、柴胡桂枝干姜汤、柴胡桂枝龙骨牡蛎汤、大柴胡汤、小柴胡汤、六味地黄丸等方剂。《伤寒论》和《金匮要略》当中记载了较多的治疗失眠的中药方剂。此外,失眠除了服用药物治疗,还需养成健康良好的作息、饮食习惯,可起到综合治疗的效果。在使用失眠方剂时需辨证论治,针对不同的证型,给予不同的治疗。

为什么来月经会失眠

月经期间由于盆腔充血、气血瘀滞、气血排出不畅,会出现下腹部酸痛的症状,这些不适症状也是引起女性失眠的一个原因。除此之外,月经期间脱落的子宫内膜碎片,通过子宫阴道流出体外,晚上睡眠时月经血流到护垫上会有不舒服的感觉,需要随时更换护垫也会影响睡眠的质量。女性在大姨妈期间出现失眠,是因为在大姨妈期间是生理性的特殊时期,此时期由于激素水平的波动,会出现焦虑、紧张情绪,严重者就会导致失眠。

什么药治疗失眠

失眠是一种比较常见的疾病,除了要进行生活方式的干预,养成良好的睡眠习惯以外,药物治疗也是非常重要的。一般来讲,主要有以下的治疗药物:第一类药物是经典的苯二氮卓类药物,这类药物既能够改善患者的失眠,同时也有一定的镇静抗焦虑的作用,应用比较广泛,但是第二天有可能出现嗜睡、有可能出现身体的乏力。第二种药物主要是新型的非苯二氮卓类药物,这种药物起效比较快,半衰期比较短,对于入睡困难的患者是有不错的疗效的。

失眠

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失眠艾灸

失眠的患者可以艾灸百会穴、肾俞穴、神门穴、太溪穴、足三里、安眠穴等等。平时应多吃富含蛋白质的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,多运动锻炼。失眠艾灸以下穴位最好:第一、内关穴:位于手掌侧腕横纹上两横指,两根肌腱中点处,艾灸此穴位可以宁心安神、行气止痛,有助于缓解因焦虑抑郁引起的失眠、健忘、多梦、头晕、头痛等症状。第二、神门穴:位于手掌尺侧缘,腕横纹上的凹陷处,艾灸此穴位有助于调节体内气血不足,具有一定的清心除烦促进睡眠的作用。艾灸治疗失眠需要辨证论治,因气血虚导致的失眠,可以艾灸的穴位有关元穴,气海穴,中极穴,足三里穴,血海穴,梁丘穴,绝骨穴,合谷穴,太冲穴等。因心肝火旺导致的失眠,可以艾灸的穴位有太冲穴,内庭穴,曲池穴,章门穴,京门穴等。

失眠保健品

比如平时取多吃些大枣、百合、小米、桂圆之类,即有睡眠保健效果又能保证安全,要比市面上出售的保健品强多了。另外,维生素B6对于调节植物神经系统也有一定的效果,适量服用可以改善睡眠。根据你的描述,考虑精神过度紧张,工作压力过大引起的睡眠障碍,建议你注意排遣消极不良情绪,及时释放压力,可以口服酸枣仁颗粒,睡前喝一杯热牛奶。祝早日康复。比较好的是麦特宁,网上的性价比很好的,很多失眠的患者都推荐用这个药,效果还挺好的,它通过调节人的自然睡眠而克服睡眠障碍,提高睡眠质量,它主要是通过维持体内其他激素的正常水平和循环,自发的诱导人体进入生理性睡眠状态,并不像其它的一些产品属于人工强制催/眠效果,麦特宁无成瘾性无副作用,晚上睡前服一两粒,一般二三十分钟内就能产生睡意,而早晨天亮后自动失去效能,起床后也不会有疲倦困顿醒不过来的感觉。还有需要注意的除了身体, 老人也有精神需求,常回家看看,常陪老人说说话,是对老人最好的安慰。

失眠中药方

失眠的中医方药有很多,选用人参、枣仁、当归等药物进行加工配伍,能有效避免明显的身体不适和失眠,有效提高人体免疫力,并选用归脾丸进行治疗。比如失眠伴有多梦,可以适当的选用龙骨、牡蛎、珍珠母、磁石、代赭石、龙齿等具有重镇安神作用的中药;其汤名为泻肝安神汤,主要由生珍珠母30g、钩藤15g、丹参15g、夏枯草15g、竹荪15g、荷花皮10g组成。第二,阴虚血虚主要通过滋阴养血、安神安神来治疗,这汤的名字叫疏安汤。