减肥药当中含有激素，这些物质会让中枢神经系统兴奋，可以抑制食欲，这样就会让人异常的兴奋，爱运动，会出现爱出汗的现象，大量的食用会导致手抖的现象或者是心慌的现象，所以就会出现失眠的症状。平时减肥最好通过合理的饮食和合理的运动，改善肥胖的症状，比如在日常的生活里，通过登山，跑步，游泳，跳舞，打球等运动进行减肥，这样是比较科学的，对身体的免疫力也是可以提高的。所以在日常的生活里，尽量避免用减肥药减肥，这样也是可以预防失眠的。这样有可能过量的服药会引起肝脏负担或者是肾脏负担。
百合能治失眠吗
酸枣仁百合膏可以治疗失眠，在中医上酸枣仁有镇静的作用，有些中药方中包括酸枣仁它可以治疗失眠、健忘等症状。对于患者的失眠症状有一定的改善作用，所以在中医上经常加这一味药，另外除了酸枣仁百合膏治疗失眠以外中医方面还有利眠贴以及百乐眠胶囊、褪黑素等方法进行治疗失眠症状。当然了也有通过针灸治疗失眠的，总之治疗失眠的中医中药方面的方法比较多，可以试用一下。比如患者在口服安定佳乐定等效果不是特别明显的情况下，可以尝试着使用中医的办法治疗失眠，失眠是一种疾病。病人在夜间出现不能入睡，影响第二天的日常生活、学习等，需要进行治疗。
失眠的中药治疗
失眠在中医学当中被称为“不寐”，中医治疗失眠是以“整体观念、辨证论治”为指导思想，采用不同的治疗法则，使人体阴阳气血、脏腑功能恢复协调平衡，从而恢复正常睡眠，中医治疗重在调养。所以，卧室要选择比较僻静一侧的房间，窗帘遮光效果要好，室内光线要柔，睡眠时能够带上眼罩也是一个不错的选择。失眠者早醒后想要入睡就变得非常难了。日常调养则需要一个良好的睡眠环境。
